Sans GLUTEN, ce que l’on doit savoir

FORFAITS / CONSULTATION E-Consultation €20,00 EUR Plan Détox €19,00 EUR Fit&Diet Healthy HIIT €69,00 EUR Fit Healthy HIIT €39,00 EUR Diet Healthy €39,00 EUR   Tout d’abord, qu’est ce que le Gluten?   Il s’agit d’une protéine présente dans les produits céréaliers tels que le blé , l’épeautre, le seigle, l’avoine… Et on la retrouve donc dans notre alimentation quotidienne. Cependant il existe des sources de féculent dépourvues en GUTEN tels que toutes les légumineuses, le quinoa, le maïs, les pommes de terre. Les céréales ont toujours fait partie de […]

Cure Détox

Cure Détox En Ligne  7 JOURS Pour une sensation de légèreté, de bien être, de prise de conscience et une meilleure conduite Healthy à venir     Fatigué(e)? Irritable? Sommeil altéré? Manque de tonus?  Rhumes récurrents? Cheveux abîmés? Erruptions cutanées? Prise de poids? Tout le monde ressent le besoin de redynamiser son intérieur…   It’s Time to DETOX! Rappel: C’est un programme individuel qui se prépare quelques jours avant! Réservez maintenant    Pour les participants aux alentours d’Avignon sont prévues: des sorties, des ateliers minceur, diet, spa…. Variables selon les semaines Détox.  […]

Les vertus du citron

Tout le monde connaissait les pouvoirs nutritifs et thérapeutiques du citron  mais expliquons en détail les effets qu’induit cet aliment magique !   Outre l’arôme qu’il apporte à nos plats le citron, lorsqu’il est choisi sans pesticides* (de préférence!) contient des composants naturels ayant des actions antiseptiques, antibiotiques, antivirales, cardioprotectrices et  de prévention contre certains cancers….   Le citron contient: des flavonoïdes (limonoïdes : limonine et la nomiline), ce sont des antioxydants qui luttent contre le vieillissement cellulaire et préviennent les maladies cardio vasculaires. Des études ont démontré que la […]

La peau d’orange

  Parce que la femme est constituée naturellement avec un taux de masse graisseuse plus important, elle est plus touchée par ces soucis de peau d’orange et de cellulite. Les pics hormonaux de la femme, grossesse, menstruations, puberté, entraînent une accumulation graisseuse.   Que signifie peau d’orange ou cellulite ? La terminologie exacte de cellulite signifie inflammation « ite » des cellules sous cutanées ce qui à vrai dire est un autre type de souci plus grave et infectieux… Nous, nous parlons de lipodystrophie ( graisses de volume déséquilibré) superficielle mais bon, […]