Nos sorties Sport & Bien être

FORFAITS / CONSULTATION E-Consultation €20,00 EUR Plan Détox €19,00 EUR Fit&Diet Healthy HIIT €69,00 EUR Fit Healthy HIIT €39,00 EUR Diet Healthy €39,00 EUR Nos séances se déroulent toujours avec la même trame de travail: 30 min de circuit training orienté HIIT; pour travail avec efficacité son endurance & sa force 30 min de renfo Abdos- fessiers pour tonifier la silhouette et répondre aux demandes de mesdames 30 min de Pilates pour reprendre son souffle… et amorcer notre instant relaxation 15 à 30 min de Relaxation Méditation pour pouvoir se recentrer, canaliser ses […]