Séance de Fit & Relax

Un samedi par mois

 

Chers élèves, 


Une rentrée remplie de nouvelles intentions! 

Pour nous, les samedis seront toujours un moment de partage! 

Nous nous retrouverons un samedi par mois

soit sur AVIGNON, au Rocher des Doms ou sur l’Isle de la Barthelasse

soit sur MONTEUX avec des plateaux de training bien sympas à découvrir. 

  • le cours de FIT de 45 minutes

  • constitué de circuit training avec ou sans matériel

  • le cours de RELAX de 30 minutes

  • fait de Pilates, d’assouplissement et de retour au calme

  • en groupe 

  • à 10h

  • Tarif de la séance 10 €

 


Samedi 7 Septembre

Samedi 12 octobre

Samedi 16 novembre

Samedi 14 décembre

Samedi 11 janvier 

Samedi 15 février

Samedi 14 mars

Samedi 18 avril

Samedi 16 mai

Samedi 19 juin

 


 

Vous savez que l’on peut changer de lieu. Pour cela, je vous conseille de me prévenir de votre présence. 

 

 

Par ailleurs, je vous remercie de me confirmer votre présence aux cours pour connaître le lieu de l’événement ainsi que le maintien de celui-ci. 

Moins de 5 personnes, le cours ne pourra être maintenu. Je vous remercie de votre compréhension.