Qu’est ce que le Jeûne? Du latin, Jejunus signifie « qui n’a rien mangé ». Le Jeûne est une privation volontaire ou non d’aliments accompagné ou pas de privation de boissons. C’est …
Diététique & NutritionLe Jeûne
Diététique & Nutrition SportComment sommes nous constitués ?
Voici un petit article qui mérite de « re »souligner nos inégalités physiques. Il est essentiel de comprendre comment fonctionne son corps afin d’adopter des réponses appropriées à ses réels besoins. Dès …
Activité physique & Perte de poids
Je sais que vous le savez… Mais je tenais à refaire une petite piqûre de rappel pour vous souvenir à quel point c’est bon pour vous! Sachez qu’avec le temps, …
Diététique & NutritionDETOX de Printemps
à la Forêt des Cèdres, Bonnieux. (Re)Découvrons ensemble la magie de ce lieu, cette beauté, cette odeur, cette ambiance à travers une journée bien-être. Dimanche 28 avril 2019, sur le …
Diététique & NutritionRégime Détox, à la mode mais bien efficace!
Régime Détox : INTOX ou DETOX pour de vrai ? Il est vrai que ce mot est devenu bien tendance dans nos actus, cependant il influence , encourage et influence …
Diététique & NutritionLes pâtes « font » grossir …
La question que l’on entend souvent chez les personnes (notamment les dames…) préoccupées par ce qu’induit leur consommation sur leur corps… « Les pâtes sont caloriques » « On n’a pas le droit …
Diététique & NutritionL’agriculture BIO se développe en Europe
Bonne Nouvelle, on est plus sensible! Nous sommes de plus en plus nombreux à consommer des aliments sains ! The First! Les premiers grands consommateurs de produits BIO se trouvent …
Diététique & NutritionManger et respecter la nature
Je rédige cet article pour que l’on puisse prendre un peu de recul sur notre mode alimentaire actuel et pouvoir se faire une « auto » analyse de notre consommation actuelle. Nos …
Diététique & NutritionRéduire sa consommation de produits animaux
Se sensibiliser à nos réels besoins “Le meilleur des médecins, c’est la Nature, car elle guérit les trois quarts de toutes les maladies et elle ne dit jamais de …
Diététique & NutritionSans GLUTEN, ce que l’on doit savoir
Tout d’abord, qu’est ce que le Gluten? Il s’agit d’une protéine présente dans les produits céréaliers tels que le blé , l’épeautre, le seigle, l’avoine… Et on la …